hamburguesas de judías y quinoa
INGREDIENTES
- Quinoa
- Judías rojas
- ajo
- zumon de limón
- aceite, sal
- Cebolla
- Cilantro
- Semillas de sésamo
PREPARACION
- Hierves al quinoa durante quince minutos
- En la licuadora echas las judías rojas (un bote), ajo partido pequeñito, un poco de zumo de limón, aceite, sal, y bates.
- Echas cebolla picada, la quinoa hervida y escurrida, cilantro, y bates.
- Añade semillas de semillas de sésamo
- Hacemos las formas de las hamburguesas, y las freímos.